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“珍惜生命 关爱健康”
时间:2017-09-05 来源:辽宁省地理信息院 文字大小:  

----听健康讲座心得
    为进一步普及急救健康保健知识,增强职工防病治病能力,进一步促进职工身心健康,提高职工的幸福指数,8月31日下午,我院邀请了辽宁安全健康教育中心的白老师来为我们进行一场关于珍爱生命关爱健康的讲座,让我们收获颇丰。
    整场演讲内容丰富多彩,语言幽默风趣。白老师告诉我们最佳的急救时间为最开始的前4分钟,正确的急救方式就是至关重要的,并做出现场演示。生命是可贵的救助他人固然重要,重视自己的健康也是对家人对工作尽责的重要表现。
    通过白老师的讲解我们明白了防病重于治病,对于我们一线的技术人员各种职业病都是可以预防和缓解的。白老师针对几种高发的病症给我们讲解几种中医的穴位疗法,以及大家关心的如何防雾霾和甲醛的方法。
    通过一个多小时的讲座,白老师以通俗易懂的方式深入浅出的讲解使我们更加了解自己的健康状况,也让大家收获了丰富的养生知识和经验。生命不仅要有长度而且要有宽度,只有拥有一副健康的体魄才能使美满的家庭,蒸蒸日上的事业,一切美好的事物不成为一句空谈。只有拥有健康才能使我们的生活更加多姿多彩。非常感谢省直机关工会工委为我们搭建这么好的平台。